9/20 上午班：秋日養肺｜從呼吸到腸道的經絡芳療

服務說明

秋天，是一個慢慢收斂的季節。 天氣開始轉涼、空氣變乾， 鼻子、喉嚨、皮膚開始感受到「秋燥」， 有些人腸道也跟著變得不那麼順暢。 但秋天的變化，不只發生在身體。 你有沒有發現，到了秋天， 有時候特別容易感傷、想起過去， 或是有些事情明明已經過去了，心裡卻還一直放著？ 在中醫五行裡，秋屬金，對應肺與大腸； 而「悲、憂」也是秋天特別值得照顧的情緒。 肺與大腸，一個與「吸納」有關， 一個與「排出」有關。 所以今年的秋季經絡芳療， 我想從一口呼吸開始， 帶大家走過 肺、大腸，再走進情緒。 🌿 這堂課我們會一起學習： ・秋燥為什麼會影響呼吸、鼻腔與肌膚？ ・五行「金」與肺、大腸的關係 ・肺經 × 大腸經循行與日常保養及實用穴位 ・秋季適合的精油與嗅聞練習 ・經絡按摩與居家芳療應用 ・從「悲與憂」認識秋天的情緒 ・用香氣陪伴自己整理、釋放與放下 這堂課不只是學肺經與大腸經。 我更想和大家一起練習： 什麼值得好好吸進來？ 什麼可以留在心裡？ 又有什麼，到了現在，可以慢慢放下？ 肺，讓我們呼吸； 大腸，讓我們排出。 而情緒也一樣—— 有吸納，也需要有釋放。 🍁 這個秋天，養的不只是肺。 從呼吸、腸道到情緒， 讓身體通暢，也替心裡騰出一點新的空間。 手作： 肺大腸經絡按摩油 秋日情緒急救棒 上課日期及時段： 上午場：2026/9/20 星期日 9:30-12:00 上課地址：台北市南港區玉成街18號 課程時數：2.5個小時 上課費用：980元 可報名人數：16人。 課程等級：入門(無經驗可)。 ⚠️此課程一經報名繳費後，若作取消請於7天前告知並保留課程一次為限，不另作退費。上課當天倘若無法出席請提前告知，可另請同學幫忙將作品完成並約時間取件無法協助寄送，寄送另加計運費$60，謝謝。 ⚠️如遇招生不足或其它不可抗力因素，白帝夫國際有限公司保有課程更換時間、地點、內容，及取消課程的權利。